2019年12月02日

2019年12月の予定&紅葉・デイキャン・副交感神経

2019年12月の予定

02日(月)18:30終了
10日(火)19:00終了
11日(水)18:30終了
25日(水)18:30終了

2019年の年内は28日(土)まで
2020年の新年は06日(月)から
となります。

皆様良いお年を。

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先日、久々の休みで連休。とはいえ初日は雨でしたが。
紅葉狩り兼ソロデイキャンプ?をしてきました。
なかなか色づかないなぁと思っていたのですが、
11月も終わり頃でやっと見頃。

Screenshot_20191202-153749_Gallery.jpg

結構綺麗でしょ。
埼玉のとある場所。

紅葉見ながら食事をする気満々だったので
久方ぶりにキャンプ用品を出しました。

丘サーファーならぬ机キャンパー。
タープはあるけれどテントは持っていない。
でもコットや椅子は持っていたり。
7年くらいかけて色々そろえています。

ただ数年に一度くらいは車で旅行もするので
立ち寄った先で
おいしそうな食材に出会ったら
その場で食べたいときに調理できるようにと思い
コンパクト系グッズは様々持っていたりします。

そんなめったに使わないグッズ紹介。

何かと便利なコンロはロゴスの組み合わせ。
ポケットストーブ大サイズ
+ピラミッドグリルコンパクトの三角部分
炭はエコロゴス。
簡単に火が付くのでとても便利だけれど
1時間持つかどうかの燃焼時間。
この日は手早くできなかったため2個目を使うことに。


Screenshot_20191202-153733_Gallery.jpg

メスティンとベルモントのチタンカップで
鶏と根菜の炊き込みご飯と残り野菜のスープ
昆布とお酒で漬けた赤エビと
ホンビノス貝を焼いて。

Screenshot_20191202-153703_Gallery.jpg

人懐っこい野良猫にちょっとおすそ分け。
足元によって来てはおなかを出したり。
どこかの飼い猫なのかもしれませんが。

Screenshot_20191202-153718_Gallery.jpg

見事なまでの写真写りでしょう。
他にも2匹近寄ってきたのですけれど
この子ほど人懐っこいのはいませんでした。

知り合いに見せたら
「連れて帰らなかったのぉ?」と。
ウチにも犬猫いるし、どこかの飼い猫だったら悪いし
連れて帰れるわけないじゃん。

締めに温泉スパに立ち寄り、
ガンバって運転して帰る。
ちょっとすっきりした気がします。

テント買おうかな?なんて気もするわけですが
基本は机キャンパー。
軽装備でお気軽が性に合っているでしょう。
数年前まではこんなのはキャンプとは言えませんでしたが
今はアニメ&YouTubeのおかげでのんびりデイキャンなんかも
認知されたというので、本邦初公開です。

なかなかのんびりする間がなかったので
本当にまったりとした休日を満喫しました。

早いもので今年ももう終わります。
来年に向けて頑張っていきましょう。

ちなみにこんなブログにしたのも
くいしばり&ドライマウス対策の一環です。

外の風に頬を寒めながらも、
日光を浴び、
四季の移り変わりを愛でつつ
おなかを満たす。
そんなことでもいつもより楽しかったり
美味しく感じたりするでしょう。
五感のフル活用です。

リラックスの副交感神経を目一杯働かせることで
自律神経バランスを正常に戻しやすくなります。

非日常を有効活用する。
そんな時間も結構大事ですよ。



カラフルあっぷるいーと3.JPG




posted by あっぷるいーと いんちょう at 18:49| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする